Як зробити нігті красивими


1 Для початку усвідомите, що нігті, рівно як і зуби, і шкіра, відображають стан організму в цілому. І авітаміноз тут же дасть про себе знати: ламкість, крихкість і тонкість. Недолік кальцію часто проявляє себе в білих малопривабливих плямах. Приймайте мультивітаміни, а головне - зробіть своє харчування, включивши в нього горіхи, бобові (відмінне джерело вітаміну B), сир і нежирне молоко, йогурти і нежирні сорти риби (білок, кальцій і фосфор). Через якийсь час ви почнете помічати, що нігті стали приходити в форму.

2 Відмінно зміцнюють нігті ванночки з теплої води з морською сіллю. Додайте трохи ефірних масел (наприклад, розмарину або апельсина) - і насолоджуйтеся домашнім спа! Нагрійте трохи води, розмішайте в ній столову ложку солі і відпочиньте хвилин 10. Така процедура відмінно зміцнює нігтьову пластину і готує руки до манікюру.

3 Після ванночки можна зробити і масаж з маслами: він, по-перше, поліпшить кровообіг і «доставку» поживних речовин до нігтів, а по-друге зробить шкіру рук оксамитовою. Візьміть оливкова олія - ​​справжній еліксир молодості - змішайте з чайною ложкою лимонного соку і втирайте в нігті, кутикулу і руки протягом п'яти хвилин.

4 До речі, про кутикуле - вона грає далеко не останню роль у зовнішньому вигляді ваших нігтів, за нею потрібен уважний догляд, як і за нігтями. Намагайтеся не обрізати її без зайвої потреби - це навпаки викликає її зайвий зростання. Але якщо ви вже почали використовувати таку процедуру, стежте, щоб ножиці були тонкими і гострими, добре продезінфіковані. Після обробки шкіру необхідно зволожити гелем або кремом з антимікробну дію: це допоможе уникнути неприємних запалень. Частіше питайте кутикулу спеціальними засобами і маслами, щоб згодом перейти до щотижневого безтурботним відсунення її дерев'яною паличкою.

5 Форма нігтів підбирається відповідно до особливостей ваших рук: тонким пальцях йдуть нігті короткою або помірної довжини з трохи квадратним кінчиком, коротким і пухким рук допустимо мати відносно довгі нігті з закругленими краями. Надавати форму нігтям можна тільки чистою пилкою, стригти їх не можна. Перед нанесенням кольорового лаку варто накласти 1 тонкий шар основи, яка добре бореться з жовтизною.