Як лікувати нігті, якщо вони шаруються


Перш за все вам слід звернути увагу на стан свого здоров'я. Будь-яка зміна в організмі впливає на стан ваших нігтів. Гормональні порушення, прийом антибіотиків, отруєння - все це може міняти структуру нігтьової пластини. Вона може истончаться і ставати пухкої. Брак вітамінів і мікроелементів також серйозно впливає на стан нігтів. Особливо позначається нестача кальцію, кремнію і заліза, тому рекомендується приймати препарати, які містять ці елементи. А так як кальцій не засвоюється без вітаміну D, то слід подбати про те, щоб і він входив до складу вітамінних комплексів. Але брак корисних речовин можна заповнити і шляхом введення в свій раціон певних продуктів. Для краси нігтів вам знадобляться сир, риба, печінка, бобові, зелень, горіхи.

Часто причиною шару нігтів є зайва сухість нігтьової пластини або її надмірна вологість. У першому випадку не забувайте наносити зволожуючий крем не тільки на руки, але і на нігті. Помасажуйте їм нігтьову пластину. Або ж скористайтеся спеціальним маслом. Воно містить вітаміни А і Е і, наносячи його на зону росту, ви зміцните зростаючий ніготь. Спеціальне масло можна замінити на оливкова. З його допомогою раз або два в тиждень можна влаштовувати масляні компреси для нігтів. Додайте в масло кілька крапель лимонного соку і нанесіть його перед сном на нігті. Надіньте бавовняні рукавички, щоб масло не стерлося про постільну білизну.

Надмірна вологість нігтьової пластини виникає внаслідок виконання роботи по дому з використанням агресивних хімічних засобів для прибирання. Тому не забувайте про гумові рукавички. Використовуйте їх не тільки під час збирання, а й для чищення овочів. Так як часто в гумових рукавичках руки сильно пітніють, нігті під впливом тепла і вологи також можуть розшаровуватися. Щоб цього не сталося, припудріть руки тальком перед тим, як надягати рукавички.

Для оздоровлення нігтів проведіть кілька нескладних процедур. Перше - це запечатування. Для цього на полірованій поверхні нігтя втирається крем з вітамінами і мікроелементами, а поверх нього масло. Таким чином, всі корисні речовини виявляються запечатаними на поверхні нігтя на термін до 14 днів.

Раз чи два на тиждень робіть ванночки для нігтів з морською сіллю. У теплій воді розчиніть чайну ложку морської солі і потримайте в ній нігті 20 хвилин. Потім висушіть і нанесіть живильний крем або масло.