Мандарин: втамовує спрагу, пом'якшує кашель


Але цінується мандарин не тільки за свій вишуканий смак і дивовижний запах. Він використовується для лікування і профілактики різних захворювань завдяки вмісту великої кількості вітамінів, мінералів та інших біологічно активних сполук.

У мандарині міститься велика кількість вітаміну С, А, Р, Д, К, всі вітаміни групи В, ефірні масла, натуральна клітковина, практично вся група мінеральних речовин і велика кількість мікроелементів, амінокислоти, які мають протизапальну, протинабрякову і протівозастойное властивістю. Це дозволяє використовувати сік, м'якоть і шкірку при багатьох захворюваннях.

У мандаринах ніколи не міститься нітратів, як і у всіх цитрусових фруктах, так як великий вміст лимонної кислоти не дозволяє нітратів вбратися в плоди. Тому не варто побоюватися, вживаючи мандарини, привезені з будь-яких країн.

Мандариновий сік допомагає швидше перемогти простудні та вірусні захворювання, а також знизити температуру і втамувати спрагу, викликану підвищеною температурою. При бронхіті, пневмонії, астми, стакан мандаринового соку, випитого натщесерце, знімає набряк легенів і бронхів, виводить мокротиння і слиз з дихальних шляхів, пом'якшує сухий кашель, а також прискорює обмін речовин, заспокоює нерви і знімає м'язову напругу.

Крім того сік має антигельмінтними властивостями, очищає шлунково-кишковий тракт від патогенної мікрофлори, пригнічує розмноження мікробів і вірусів, знімає діарею, болі і спазми в животі, головний біль, сприяє зміцненню стінок кровоносних судин, виводить зайвий холестерин і рекомендується як дієтичне харчування для схуднення . Використовується при зниженому імунітеті в періоди епідемій грипу і ОРВ, після довгої терапії антибіотиками.

Як зовнішній засіб застосовується для комплексного лікування молочниці, при грибкових ураженнях нігтів і шкіри. Шкірка використовується як лікувальний засіб тільки від мандаринів, що не піддавалися транспортуванні, так як при перевезенні її обробляють воском та іншими хімічними сполуками, щоб мандарини не псувалися і мали товарний вигляд, що повністю зводить нанівець всі корисні властивості шкірки. З шкірки готують настойки, що сприяють поліпшенню настрою, апетиту, а відвари використовують як відхаркувальний засіб і як вітамінний коктейль при простудних захворюваннях і зниженому імунітеті.

Ефірна олія, отримана з мандарина, використовується в ароматерапії, як засіб від поганого настрою, сезонної депресії, а також широко застосовується в парфумерній індустрії і для аерозолів освіжаючих повітря.

Не варто забувати, що мандарини можна вживати особам з алергічними реакціями на плоди цитрусових, при виразках і гастритах з підвищеною кислотністю. Також не рекомендується вживання мандарина при гепатитах, холециститах, при захворюваннях нирок. Всім іншим можна вживати сік і плоди без обмеження і отримувати заряд життєвих сил і гарного настрою круглий рік.