Фактори, що впливають на старіння шкіри обличчя


Основним фактором, що впливає на старіння шкіри обличчя, є використання вологи. Адже дуже велике значення для організму відіграє вода. Особливо сильно страждає через відсутність води суха шкіра - вона стає зморшкуватою і млявою. Тому, необхідно вживати достатню кількість води, користуватися зволожуючими кремами і живильними масками. При жарких кліматичних умовах рекомендується постійно вмивати обличчя прохолодною водою.

Також, серйозним фактором, що впливає на старіння шкіри, є нервове занепокоєння і стрес. Кожна людина, відчуваючи стрес в житті, обдаровує свою шкіру млявістю і зморшками. Звичайно, бувають такі ситуації, при яких людина не зможе уникнути стресу. Але такі речі, як повноцінний сон, правильний режим дня, активний відпочинок, правильне харчування і відпочинок, може контролювати будь-яка людина. Адже, від недосипання, недоїдання і відсутність руху організм відчуває глибокий стрес.

Ще один фактор, який впливає на структуру шкіри - це дотримання здорового способу життя. Повністю вести здоровий спосіб життя можуть не всі люди. Тому, найголовніше, потрібно відмовитися від найшкідливіших звичок, таких як куріння і надмірне вживання алкоголю. При курінні шкіра стає обвислій і в'ялою, а основною причиною такого стану є недостатнє насичення киснем шарів епідермісу. Під час куріння блокується поглинання всіх корисних вітамінів і кисню в шари шкіри, тому шкірний покрив стає зморшкуватим.

Особливо серйозної шкоди шкірі може завдати надмірне вплив на неї сонячних променів. До такого фактору необхідно правильно ставитися, не варто зловживати сонячним загаром, як би красиво він не виглядав. Варто пам'ятати, що найбільш шкідливими є активні промені, які впливають на тіло в проміжку часу з 12 години до 15 годин. Також потрібно враховувати вік: жінкам після 40 не рекомендується інтенсивно загоряти, так як в цьому віці регенерація шкіра стає слабкою. При засмагу дуже важливо використовувати сонцезахисний крем, а після - доглядають і поживні косметичні засоби.